ライフ筋肉復活の狼煙！【からだ計測レポート 9ヶ月経過】
2023-10-01 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
９ヶ月経った計測結果と考察のお話です
8月に筋肉を増やして基礎代謝を増やすことを目的に、筋トレの頻度を増やすことをやってみましたが効果が見 … ライフ
スポーツ浦和レッズコーチ 林舞輝氏の本【「サッカーとは何か」を読んで】
2023-09-28 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
最近、サッカーを深く学びたくなってきました
以前は、浦和の試合を見ていても、チャンスが来てゴールを奪って喜んで、ピンチが来て失点して悲しむ …
スポーツ10人になっても押し返す粘りを見せた！【浦和レッズ観戦記（ガンバ大阪戦）】
2023-09-26 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
優勝のためには、勝ち点３が必須の試合
これから、毎試合この言葉が言われ続けますね。 「優勝のためには、勝ち点３が必須」と。 し …
カンパニー世界を変える会社は？【「10年後のGAFAを探せ」を読んで】
2023-09-23 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
世界を変えていく会社はどんな会社？
先日、自動車業界の将来について学んだこの本。「100年に一回の転換期」が理解できて、自動車業界がGAF …
スポーツこれから生まれ変わろう！【「浦和レッズ 来年の天皇杯出場権剥奪」に対する考察】
2023-09-20 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
昨日JFAからクラブへの懲罰が発表されました
8月2日、天皇杯 ラウンド16 名古屋グランパスと試合後に発生した浦和サポーターの暴動に関し …
スポーツ勝ち切れなかった試合！【浦和レッズ観戦記（京都サンガ戦）】
2023-09-17 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
優勝のためには、勝ち点３が必須の試合
サマーブレイク明けの浦和の成績を並べてみますとこうなります。 H 横浜M △0-0
A …
ライフ最近、増えてきました！【なんとなく自然にできるようになったこと】
2023-09-15 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
なんとなく自然にできることが多くなってきた
昨年の春、会社を辞めて半年経った頃、できるようになったことをまとめた記事を書きました。 …
スポーツ新たなフェーズに入った！！【浦和レッズ観戦記（ルヴァン ガンバ大阪戦）】
2023-09-12 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
リーグ 新潟戦での流れを変えたい試合
Jリーグのアウエイ新潟戦で、引き分けだったものの勝ち点2を落としたに等しい結果。それも、終盤の猛攻で …
スポーツ新たなトレーニングマシンを試してみました！【PRECOR AMT】
2023-09-07 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
市営のジムに通って筋トレしてます
今年に入ってダイエットに勤しんでいて、その中で筋肉を増やすことによる基礎代謝量の増加の重要性を身に染みて … ライフかろうじてキープ！予想外の1ヶ月！【からだ計測レポート 8ヶ月経過】
2023-09-03 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
8ヶ月経った計測結果と考察のお話です
8月は、筋肉を増やして基礎代謝を増やすことを目的に、筋トレの頻度を増やすことをやってみました。
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トラベル〈まとめ記事〉めくるめく絶景に感動の連続！【ニュージーランド旅行記】
2026-03-23 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
ニュージーランド旅行に行ってきました！
3月初旬にニュージーランド旅行に行ってきました。 今回から「ニュージーランド旅行記」と題しま …
まとめ記事2026年は「自由に！自然に！真摯に誠実に生きる！」【2025年の振り返りと2026年の抱負】
2026-01-06 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
2026年 あけましておめでとうございます
新しい年が始まりました。この1年が皆様にとって自分らしく輝ける年になることをお祈りしております … スポーツいち浦和サポーターの見解【浦和レッズ観戦記 2025シーズン総括】
2025-12-14 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
浦和の25年シーズンを振り返ります
浦和の2025シーズンが終了しました。 今年は、今年こそは、期待あふれるシーズンでした。 …
トラベルまとめ記事【クラブワールドカップ アメリカ遠征記】
2025-07-26 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
アメリカ遠征に行ってきたお話をしたいと思います
事後となりますが、クラブワールドカップの試合観戦のためアメリカに遠征してきました。 …
トラベルまとめ記事【クラブワールドカップ アメリカ遠征計画を考えた】
2025-07-09 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
アメリカ遠征計画についてお話ししたいと思います
事後となりますが、クラブワールドカップのためにアメリカに遠征してきました。 試合記に …
トラベルまとめ記事【四国の旅】旅行好きの方にココカゼ！
2025-05-25 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
「今年は四国行くよ！」と観光大臣がご発言されました
今年初め、毎年のご発令がありました。 「今年は、今年こそは四国行くよ！」 …
まとめ記事自分を磨き、チェレンジし続ける1年にします！【2024年の振り返りと2025年の抱負】
2025-01-03 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
2025年 あけましておめでとうございます
新しい年が始まりました。この1年が皆様にとって自分らしく輝ける年になることをお祈りしております …
トラベルまとめ記事【北陸の旅】旅行好きの方にココカゼ！
2024-11-20 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
「金沢行くよ！」と観光大臣がご発言されました
今回は、予兆がなく突然でした。 「金沢行くよ！」 うちの観光大臣のご発言で、北陸 …
トラベルまとめ記事【石垣島の旅】旅行好きの方にココカゼ！
2024-03-08 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
「石垣島行ったことないね」と呟いた言葉が
1月のある日、石垣島ロケをしていたテレビ番組を見ながら、「沖縄は何回かいったけど、石垣島は行った …
まとめ記事内面を磨き、できることを増やす！！【2023年の振り返りと2024年への抱負】
2024-01-08 Max-Cozy https://cozy-wind.com/wp-content/uploads/2022/04/50e6f400e4c44db2b795ca4d5ead722d.png ココカゼ研究所
2024年 あけましておめでとうございます
新しい年が始まりました。この1年が皆様にとって自分らしく輝ける年になることをお祈りしております …
